60 多岁老年人的不良生活方式与养老院护理风险增加有关

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《流行病学与社区健康杂志》在线发表的一项大规模人口研究的结果表明，生活方式最不健康的 60 岁以上的人比生活方式最健康的同龄人更有可能需要入住疗养院。

60 岁至 岁之间缺乏身体活动、吸、不良饮食和睡眠障碍似乎尤其有影响：研究结果显示，这些因素与入院风险增加一倍以上有关。

可改变的生活方式风险因素与多种长期疾病的发生和进展有关，例如糖尿病和痴呆症。但尚不清楚这些生活方式因素(单独或组合)是否会影响随后对疗养院护理的需求。

为了进一步探讨这一问题，研究人员获取了 2006 年至 2009 年间被招募参加澳大利亚 45 岁及以上研究的 127,108 名 60 岁及以上男性和女性的数据。

在研究开始时，所有参与者都填写了一份养院护理的五个关键风险因素的生活方式调查问卷：吸;身体活动水平;坐的时间;睡眠模式;和饮食。

根据回答，参与者被分为低、中或高风险生活方式组。大约四分之一 (24%) 被分配到低风险组，近三分之二 (62%) 被分配到中风险组，14% 被分配到高风险组。

与医疗记录(医疗保险福利计划)的联系显示，在平均 10 年的监测期内，有 23,094 名参与者 (18%) 入住疗养院。

研究人员计算出，与低风险生活方式组的60岁以上老人相比，高风险组入住疗养院的风险高出43%，中风险组则高出12%。生活方式评分与入住疗养院的风险之间呈线性相关，但会受到年龄和身体损伤的影响。

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