1、前言膝关节骨质增生多见于中老年人，而且女性发病高于男性，体育运动爱好者也是高发人群之一。


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2、膝关节骨质增生患者很痛苦，要承受疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等病症的影响。

3、材料万通筋骨贴，加拿大GLEAF喷剂，天麻片临床表现1多见于中老年人，女性发病高于男性。

4、其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。

5、起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。

6、起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。

7、蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛跛行走，合并风湿病者关节红肿，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。

8、检查11.关节是否疼痛骨质增生引起膝关节骨性关节炎局部可出现压痛，尤其滑膜出现炎性渗出时，即使没有压痛，受累的膝关节被动运动时也可出现明显的疼痛感。

9、22.关节活动时弹响此体征膝关节骨质增生患者最为常见，表现为膝关节屈伸活动时出现弹响声，可能由于软骨损伤和关节面不平整所致。

10、33.关节肿胀关节肿胀的原因是滑膜的炎症渗出，膝关节腔内滑液增加。

11、44.滑膜炎骨质增生可导致程度不同的滑膜炎，表现为膝关节局部发热、渗出、滑膜增厚，还可伴有关节压痛、肌肉无力和萎缩等。

12、55.关节活动受限由于膝关节周围肌肉痉挛或松弛，关节囊挛缩，骨质增生等结构异常，可使关节活动范围变小。

13、66.关节畸形和脱位疾病后期，由于软骨丧失、软骨下骨板塌陷、骨囊变和骨质增生，可出现受累的膝关节畸形和脱位。

14、77.影像学检查膝关节周围骨赘形成，关节周围伴有骨质疏松与骨质硬化。

15、关节面毛糙不平，其内侧胫股关节面受累明显，关节间隙变窄。

16、其中多数会发生内侧间隙狭窄，髌骨骨刺形成。

17、治疗1常采用对症处理。

18、如疼痛时可服一些解热镇痛药物或者注射透明质酸钠；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。

19、22.物理治疗针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，理疗按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用；理疗方法有蜡疗、热疗、磁疗、超短波治疗、微波治疗、红外线治疗等，可以改善局部微循环，起到活血通络的作用。

20、牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。

21、但对骨质增生来说，以上治疗方法只能起辅助作用。

22、33.药物治疗，可采用万通筋骨片，有条件可采用加拿大GLEAF喷剂。

23、44.手术治疗治疗膝关节骨质增生的手术疗法主要有以下四种：（1）关节镜治疗 在麻醉下通过皮肤进入关节腔放入膝关节镜，在直视下去除关节内增生的骨质，修整关节面，取出关节腔内的游离体。

24、（2）胫骨截骨术 引起严重的膝关节骨质增生及骨关节病的原因之一，是双下肢力线的改变。

25、因此，可以通过手术方法来改变（或调整）力线，达到治疗的目的。

26、可在胫骨平台下方做楔形截骨，再将力线调至正常状态，然后石膏外固定。

27、（3）人工膝关节置换术 对于严重的膝关节骨性关节病导致的骨质增生，严重地影响到膝关节的功能（如屈伸功能），并且因疼痛剧烈而影响日常生活者，可以考虑做人工膝关节置换手术。

28、注意保暖防寒，夏天最好不要被雨浇，冬天外出带护膝。

29、尽量在平地上行走，少爬山或不爬山，非得上下楼梯时，最好用手扶着栏杆，以减少压力。

30、注意走路的动作，不要长时间下蹲、久站，不要拖着腿走路。

31、做一些健身的运动带上骨质舒络平痛贴外出平时应注意做康复训练： 1. 健身运动。

32、 运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。

33、尤其要注意腰部的运动, 以轻柔、幅度较大为原则。

34、 2. 保健按摩。

35、促进腰部的血液循环, 缓解由此带来的疼痛。

36、 3. 平时要保持良好的坐姿。

37、 4. 选择良好的睡床。

38、要睡硬床或半硬床, 不主张睡软钢丝床。

39、 5. 避免腰部受伤、受寒。

40、腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛, 加重病情, 所以要注意保护。

41、膝盖骨质增生的治疗方法,膝盖骨质增生又被称为膝关节骨刺，是骨关节退行性改变的一种具体表现，患有此病者常感到膝关节有疼痛和僵硬感，劳累或参加剧烈运动时，上述症状会加重。

42、膝盖骨质增生的治疗方法1.物理疗法：物理疗法主要一温热为主。

43、依据详细环境，制定有针对性的膝盖骨刺的治疗措施。

44、2.运动疗法：这种膝盖骨刺的治疗方法有肌肉训练，舒展运动、竞走锻炼三种基本运动组成，其中肌肉训练和舒展运动应从急性疼痛强烈是起头。

45、3.针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症。

46、4.中药疗法：中药<骨质骨方似医贴>直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，是治疗骨质增生的首选之法。

47、5.直流电药物离子导入法：将药物离子导入，药物离子经皮肤 腺导管口毛孔进入皮内，或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用。

48、6.按摩与牵引：用按摩与牵引的方法来改善局部血液循环，起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。

49、7.手术治疗：手术法适用于晚期出现关节痉挛萎缩、畸形、毁损的患者，手术风险较高，手术法的创伤面积比较大，由于骨性关节炎患者多为60岁以上的老年人，要谨慎使用。

50、8.辅助理疗：急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血循环，改善关节功能为主。

51、膝盖骨质增生的预防(1)避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。

52、(2)膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。

53、如果复位不满意，应及时采取手术治疗。

54、(3)过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。

55、(4)老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。

56、治疗方法很多，可以通过针灸，理疗，注射润滑剂，封闭，小针刀，贴药膏，口服健力多氨糖软骨素，活血化瘀的中成药等治疗。

57、宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。

58、避免在潮湿处睡卧，日常生活应该多吃些皮、牛奶、奶酪、黑木耳、海带等食物，也可以使用健力多软骨素钙片来帮助补钙。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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