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1、心理素质差如何改变？

2、心理素质差、情绪不稳定、敏感多疑、抗打击能力差，是心理咨询、心理调整最重要的环节。

3、心理咨询的目标，就是帮助来访者消除症状、摆脱痛苦，优化个性、完善人格。其中消除症状、摆脱痛苦是比较容易做到的，而优化个性、完善人格是心理咨询的根本目的，做起来也是比较费时的，就是改变心理素质差、让来访者的内心强大起来。

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