(资料图片仅供参考)

1、蛋糕是减脂饼干，属于代餐。

2、吃完酥饼要多喝开水。

3、主要原因是饼干在你的胃里膨胀，可以减少你的饥饿感，从而减少你对其他食物的摄入。

4、%的减肥患者建议通过运动减肥。

5、这种靠其他食物或药物减肥，容易引起反弹。

6、严重者可出现低血糖、低血压、营养不良等疾病。

7、虽然吃脆皮面包有一定的减肥效果，但不建议用这种方法减肥，不利于健康。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 营养不良 主要原因 从而减少